ネトルは、フラボノイドや葉緑素、ビタミン、ミネラルを豊富に含むメディカルハーブです。葉部を用い、浄血作用と利尿作用をもつハーブとして扱われます。
ネトルは、ドイツなどの春季療法で用いられるハーブです。春先のアレルギーに備える目的で、ネトルなどのハーブを積極的に摂取する療法が春季療法と呼ばれています。
基本プロフィール
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 和名 | ネトル |
| 学名 | Urtica dioica |
| 科名 | イラクサ科 |
| 使用部位 | 葉部 |
| 主要成分 | フラボノイド（クエルセチン）、フラボノイド配糖体（ルチン）、クロロフィル、フィトステロール（β-シトステロールなど）、β-カロチン、ビタミンC、葉酸、ミネラル（ケイ素、カルシウム、カリウム、鉄） |
| 作用 | 浄血、利尿 |
| 適応 | 痛風、花粉症、リウマチ、アトピーなどのアレルギー疾患 |
特徴・背景
ネトルは、西洋イラクサを基原とするハーブです。フラボノイド、クロロフィル、β-カロチン、ビタミンC、葉酸、ミネラルなどを含みます。
春季療法との関係も、ネトルの特徴です。ドイツなどでは、春先のアレルギー予防にネトルなどを摂取する方法が知られています。
作用と適応
ネトルの代表的な作用は、浄血と利尿です。適応として、リウマチ、花粉症、痛風、アトピーなどのアレルギー疾患が挙げられます。
覚えておきたいポイント
- ネトルは、フラボノイド、葉緑素、ビタミン、ミネラルを豊富に含むハーブです。
- 作用では、浄血と利尿を押さえます。
- 適応では、リウマチ、花粉症、痛風を整理します。
- 使用部位は葉部です。
- ドイツなどの春季療法との関係も特徴です。