ジャーマンカモミールは、世界で広く親しまれているメディカルハーブのひとつです。ピーターラビットの童話にも登場し、ハーブティーとしてよく利用されます。
ジャーマンカモミールは、花部を用いるキク科のハーブです。鎮静作用、鎮痙作用、消炎作用、駆風作用をもつハーブとして扱われます。
基本プロフィール
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 和名 | ジャーマンカモミール |
| 学名 | Matricaria chamomilla、Matricaria recutita |
| 科名 | キク科 |
| 使用部位 | 花部 |
| 主要成分 | 精油（α-ビサボロール、カマズレンなど）、セスキテルペンラクトン類（マトリシンなど）、フラボノイド（アピゲニン、ルテオリンなど）、コリン、クマリン類 |
| 作用 | 消炎、鎮痙、駆風、鎮静 |
| 適応 | 皮膚炎、胃潰瘍、胃炎、月経痛 |
特徴・背景
ジャーマンカモミールは、カミツレとも呼ばれるハーブです。世界各地で栽培され、ハーブティーとして広く利用されています。
牛乳と相性が良いため、ミルクティーとしても楽しまれます。ローマンカモミールと同じキク科ですが、植物としては別種です。
作用と適応
ジャーマンカモミールの代表的な作用は、鎮静、鎮痙、消炎、駆風です。適応として、胃炎、胃潰瘍、皮膚炎、月経痛が挙げられます。
主要成分として、α-ビサボロールやカマズレンなどの精油成分、マトリシンなどのセスキテルペンラクトン類、アピゲニンやルテオリンなどのフラボノイドを含みます。
覚えておきたいポイント
- ジャーマンカモミールは、ピーターラビットの童話にも登場するハーブです。
- 作用では、鎮静、鎮痙、消炎、駆風を押さえます。
- 適応では、胃炎、胃潰瘍、皮膚炎、月経痛を整理します。
- 使用部位は花部です。
- ミルクティーとしても楽しめる点も特徴です。