アロマテラピーという言葉は、「アロマ=芳香」と「テラピー=療法」を組み合わせた造語。
日本でも古来よりユズ湯など植物の香りを自然に生活に取り入れてきました。
アロマテラピーは、植物の香りの成分を抽出した 精油(エッセンシャルオイル) を用いて心身を健やかな状態に保つことを目指しています。
アロマテラピーは、たくさんのストレスにさらされている現代の生活に対し、香りを楽しみつつ心身をサポートする ホリスティック(全体的) な 自然療法 を提供します。
アロマテラピーの利用方法
アロマテラピーの利用方法はたとえば、
・ディフューザー(芳香拡散器)で精油を香らせる。
・お風呂に入れて楽しむ。
・アロマスプレーを作って利用する。
・トリートメントオイルを作って身体のトリートメントを行う。
などさまざまです。
ビジネスとしてのアロマテラピー
また近年では、アロマテラピーはビジネスとしても注目されています。
・リラクセーション・ヘルスケア:トリートメントなどのケアへの取り入れ
・美容・コスメ:精油の知識の接客/製品開発への活用
・教育:「香育」や環境教育
・インテリア・アパレル:香りのブランディングへの活用
・介護・医療:ストレスのケアなど
・サービス・観光:香りによるおもてなし
AEAJによるアロマテラピーの定義
アロマテラピーは、植物から抽出した香り成分である 「精油(エッセンシャルオイル)」 を使って、美 と 健康 に役立てていく 自然療法 です。
アロマテラピーの目的
● 心と身体の リラックス や リフレッシュ を促す
● 心と身体の 健康 を保ち、豊かな毎日を過ごす
● 心と身体のバランスを整え、本来の美しさを引き出す