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📝 アロマテラピーを実践する 練習問題

アロマテラピーの実践・利用法に関する練習問題(全7問)です。

それぞれの問題で、正しい選択肢を1つ選んでください。


第1問

ホホバ油について正しいものを1つ選びなさい。

A. 保湿効果が高く、低温で固まる性質をもつ

B. 無色で、とろみのある水性の液体である

C. バラ科の植物の種子から圧搾して得られる

D. 吸着作用や収れん作用があり、皮脂や汚れを落とす目的で用いられる

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正解: A. 保湿効果が高く、低温で固まる性質をもつ

正解は「保湿効果が高く、低温で固まる性質をもつ」です。ホホバ油についての正しい説明として押さえておきましょう。

関連リンク: ホホバ油


第2問

グリセリンについて誤ったものを1つ選びなさい。

A. 香り成分が含まれている

B. 化粧水やスキンローションを作製する際に保湿成分として使用される

C. 無色で、とろみのある水性の液体である

D. 油脂のグリセリドからとれる

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正解: A. 香り成分が含まれている

正解は「香り成分が含まれている」です。グリセリンについて誤った説明として確認しておきましょう。

関連リンク: グリセリン


第3問

肌なじみのよいオレイン酸を主成分とする素材を1つ選びなさい。

A. クレイ

B. 重曹

C. ミツロウ

D. スイートアーモンド油

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正解: D. スイートアーモンド油

正解は「スイートアーモンド油」です。問題文の説明にあてはまる素材として押さえておきましょう。

関連リンク: スイートアーモンド油


第4問

足浴法について誤ったものを1つ選びなさい。

A. 無水エタノールに精油を混ぜてからお湯に加える。

B. 足を入れたまま熱い湯をつぎ足す。

C. 足浴法では、全身の血行促進が期待できる。

D. 足浴法では、足首まで湯に浸かる。

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正解: B. 足を入れたまま熱い湯をつぎ足す。

誤っている記述は「足を入れたまま熱い湯をつぎ足す。」です。足浴法でお湯をつぎ足す場合は、いったん足を出し、湯温を調節してから再度行います。

関連リンク: 足浴法


第5問

鼻づまりや喉の不調をやわらげたいときときのアロマテラピーの利用法として最も適切なものを1つ選びなさい。

A. 湿布法

B. 吸入法

C. トリートメント法

D. 沐浴法

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正解: B. 吸入法

正解は吸入法です。鼻づまりや喉の不調をやわらげたいときのアロマテラピーの利用法として、吸入法が適しています。

関連リンク: 吸入法


第6問

精油4滴を加えて濃度約1%のトリートメントオイルを作るために必要な植物油の量を選びなさい(精油1滴を0.05mlとする)。

A. 20ml

B. 10ml

C. 40ml

D. 30ml

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正解: A. 20ml

精油量は4滴×0.05ml=0.2mlです。1%は全体の0.01なので、植物油量は約20mlです。

関連リンク: 希釈濃度


第7問

30mlの植物油に精油を加えて希釈濃度約0.5%のトリートメントオイルを作るために必要な精油の滴数を選びなさい(精油1滴を0.05mlとする)。

A. 4滴

B. 2滴

C. 1滴

D. 3滴

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正解: D. 3滴

30ml×0.5%=0.15mlの精油量が目安です。1滴0.05mlなので、3滴になります。

関連リンク: 希釈濃度


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